ローラーダイエット

ローラーダイエット

今エステ業界でも話題の「マイクロカレント」採用の電子美容ローラー【プローナ】。
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ローラーダイエット記事一覧

使ってみよう!セルローラー

体についてしまうセルライトはダイエットを望む人たちにとって大敵です。運動をしたり置き換えダイエットなどの様々な方法を用いても簡単に除去することはできません。そもそもセルライトというのは脂肪が肥大化してその周りに老廃物や水分が溜まった状態を言います。いくらダイエットを成功させたと思っても凹凸のあるセル...

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スッキリ小顔になろう!

女性はいくつになってもキレイでいたいですから体型だけでなく顔もスッキリさせたいはずです。小顔になりたいという憧れを持ち、それを目標にダイエットを頑張りたい人もいることでしょう。しかし、人間の体というのは年齢を重ねていくにつれて二の腕や太ももの筋肉が少しずつ衰えていき弛んでいきます。それと同じように年...

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撃退!お腹ポッコリ!

腕や脚が細く見えてはいても下腹部だけが出ている事に悩んでいる人もいるかと思います。体の中でも下腹部というのは最も脂肪がつきやすくなってしまう場所なのです。夏など肌を露出するような季節にオシャレを楽しみたくてもポッコリお腹では何とも残念です。そこでこの体型を改善してスッキリさせる為に「半導体ビューティ...

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お腹を鍛える!腹筋ローラー

ダイエット器具の一つでもある「腹筋ローラー」という道具を見たことのある人や聞いたことのある人はいるでしょうか。別名の「フィットネスローラー」「エクササイズホイール」と聞けばもしかするとわかりやすいかもしれません。腹筋ローラーを使い1往復の運動をする事で体に掛かる負担は通常行う腹筋の数回分に相当する為...

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ボディ用にもゲルマローラーはある!

テレビ通販などで紹介されているゲルマローラーにはフェイスローラーが知られています。そして何と顔用だけでなボディラインに使うことのできるゲルマローラーもあるのです。つまりこのローラーを体に当てて転がせばダイエットが出来るというわけですがにわかには信じられないかもしれません。フェイス用のゲルマローラーみ...

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部分的ダイエットにはこれ!

女性の中には二の腕の弛みや太もも,ふくらはぎといった部分的な箇所が気になる人もいるかと思います。そのような方にとても便利な道具が「ボディローラー」と呼ばれるアイテムで部位に合わせたものがあるそうです。しかし,様々な種類があるため自分にどれが合っているのか分からなかったり迷う人もいるかもしれません。ボ...

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使ってみよう!足痩せローラー

一般的に部分ダイエットは難しいですが脚を細くするアイテムのひとつでもある‘足痩せローラー’。足痩せローラーを使用すると足痩せになる理由は何んだと思いますか。足には一番体重が掛かり老廃物が蓄積され浮腫みが生じセルライトが出来ます。その老廃物を溜め込まないようにするには、足全体の血行を良くしてリンパの流...

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すっきり!二の腕

腕を上げたり手を振ったりして動かす事でぷるぷると緩んでしまう二の腕は女性の悩みのひとつです。特に肌を露出する季節でもある夏はどうしても人の目が気になってしまいますからどうにかして細くしたいと考えてしまいます。ぷるぷるとした二の腕の弛みを解消する方法には筋力トレーニングによるシェイプアップというのが主...

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簡単!デュアルローラーダイエット

太ももや顔、二の腕など気になる部分に強さを調整しながら転がすだけで痩身効果のあるローラーダイエットはとても簡単で便利な方法です。販売されているグッズは部位ごとにフェイスライン用・ボディライン用・足用といった感じですがそれぞれを買い揃えるのは大変かもしれません。ダイエッターの中にはそれらを一つにして全...

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健康的に自転車ローラー!

ランニングやウォーキング・フィットネスジムでの運動だけでなく自転車でもダイエットを行うことが出来ます。特に自転車はペダルを漕ぐための足をどのように動かしていくかによって足全体の痩身効果へと繋がっていくのです。日常生活においても自転車は便利ですから買い物やサイクリングなどでちょっとした遠出に使うことも...

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PS
何を試してもダイエットが続かない人に朗報。

超強力!脂肪分解ダイエット!


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